اجرای طرح آهن یاری و تحویل قرص آهن و ویتامین D توسط بهورز خانه بهداشت

 

 با  شیوع کمبود ویتامین D در جامعه طرح های مکمل یاری با ویتامین D پیوسته در طول سال اجرا می شود.

توزیع این قرص تنها برای دانش آموزان دختر خواهد بود و بصورت هفتگی یک قرص در اختیار آنها قرار خواهد گرفت.

روز به روز ابعاد بیشتری از فواید این ویتامین در سلامت بدن شناخته می شود و نیاز است که حتما این ویتامین به میزان کافی در بدن تامین شود.

منشا اصلی این ویتامین نور خورشید است و اگر افراد روزانه چند دقیقه در برابر نورخورشید قرار گیرند این ویتامین به راحتی در بدن آنها تولید می شود.

همچنین این ویتامین در برخی منابع غذایی از جمله ماهی به وفور یافت می شود، اما متاسفانه مصرف ماهی در جامعه ما بسیار پایین است، بنابراین با توجه به کمبود ویتامین D در بدن عمده افراد اجرای طرح های مکمل یاری با این ویتامین در دستورکار قرار گرفته است.

کمبود این ویتامین در کودکان موجب نرمی استخوان و در بزرگسالان موجب پوکی استخوان می شود. همچنین این ویتامین نقش مهمی در رشد قدی و استخوانی کودکان دارد.

این ویتامین می تواند در پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، ام.اس و انواع سرطان نیز موثر باشد.

سپاس و تشکر از بهورز پرتلاش خانه بهداشت شوراب